煮一煲鮮美的菜湯,不一定要加入人工味精,而且也不需要複雜的步驟。只需簡單的做法,使用新鮮的材料,就能煮出令大家贊不絕口的美味湯。就拿這西洋菜排骨湯來做例子,只要幾這幾樣常見的材料,也能輕鬆的完成一道有菜又有肉的佳餚。 |
300克豬排骨,斬斷、洗淨、瀝乾 | 300g Pork Spare Rib, Cut in pieces, rinsed & drained |
300克西洋菜,切斷、洗淨、瀝乾 | 300g Watercress, Cut into pieced, rinsed and drained |
5粒蒜頭辦,去皮 | 5 Garlic Cloves, Peeled |
2公升滾水 | 2 Liter Boiled Water |
1/2 茶匙盐 | 1/2 TspSalt |
1/8 茶匙胡椒粉 | 1/8 Tsp White Ground Pepper |
煮一鍋水至滾,將排骨氽3分鐘去除血水和雜質,再用流水沖洗乾淨。 | 湯鍋加入滾水,加入排骨和蒜頭辦,將湯水煮滾後,關蓋用小火煮60分鐘。 | 加入西洋菜繼續用小火煮15分鐘。 | 加入調味料試味,盛出趁熱配飯享用。 |
I love this soup, perfect for our tropical weather ^^
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